Dieta Keto en vacaciones cómo continuar
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para cambiar el funcionamiento del cuerpo y favorecer la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una limitación